Somatic Experiencing: Qué es y Cómo funciona
Somatic Therapy Physis Recovery Cuando las personas sufren un trastorno de estrés postraumático u otro tipo de trauma, puede resultar confuso y abrumador decidir qué [...]
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Ilustración de Maya Chastain ¿Alguna vez ha dicho que tenía “pies fríos”, “una sensación en las tripas” o “un escalofrío que le recorría la [...]
¿Estamos perdiendo este recurso vital de sanación? Por Deb Dana Marzo/abril 2019 PRIMERA PARTE Hace seis otoños, accedí a la silenciosa quietud de la Capilla [...]
Resumen: Un nuevo estudio concluye que el ritmo de la respiración puede influir en la actividad neuronal y mejorar los recuerdos en la memoria y [...]
Cuando todo discurre con normalidad, nuestro cerebro es el mayor “superordenador” sobre la tierra. Una compleja red de alrededor de 100 mil millones de neuronas, [...]
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Memoria traumática: cómo curarla. ¿Alguna vez te han dicho cuando estás estresado que dejes de preocuparte y te relajes? ¿Que todo está en tu cabeza? [...]
El lenguaje de las sensaciones es el lenguaje del cerebro reptiliano que subyace a las emociones y los pensamientos. The language of sensations is the [...]